10 признаков , что в ваших отношениях токсична именно ты

все пропало». «Вы можете измениться, если осознаете следующее признаки у себя:

1. вы храните секреты от своего партнера

Не то чтобы вы должны делиться всем сразу. Но если вы серьезно отношениях Ваш партнер должен много знать о вас, понимать, кто вы. Хранить от него секреты — нечестно.

2. вы хотите все контролировать

Вы хотите проследить, с кем дружит ваш муж, где он работает, чем занимается по выходным и так далее. Возможно, вы просто беспокоитесь, что он влюбится в кого-то другого, но ваши попытки контролировать его только подтолкнут его к этому.

3. вы не умеете прощать

Вы храните обиды и никогда их не забываете. И хотя вы не можете закрывать глаза на все, вы должны понимать, что люди совершают ошибки, мы несовершенны, и вы можете принять это. Ваш муж разочарует вас, даже обидит, но если вы не умеете прощать, отношения долго не продлятся.

4. вы отказываетесь идти на компромисс

Ты в отношениях И важны не только ваши потребности и желания. Даже если вам кажется, что ваш муж согласен уступить во всем, на самом деле вы, скорее всего, задеваете какие-то его потребности и желания, просто он об этом не говорит. Думайте.

5. вы не доверяете своему мужу и удваиваете его.

Вы продолжаете задавать ему вопросы, следить за ним в социальных сетях, проверяя, говорит ли он правду. Действительно ли он дает вам повод сомневаться в этом? Если нет, то вы проиграете отношения своим недоверием.

6. ваша жизнь вращается вокруг вашего мужа

Вы очень преданы делу на ваших отношениях । И это действительно ненормально. У вас должна быть своя жизнь, как будто вы похожи на него, чтобы не быть зависимыми, не быть одержимыми друг другом и не потерять свою индивидуальность.

7. вы манипулируете эмоционально

Когда вы думаете о чем-то, вы заставляете человека чувствовать себя виноватым. Вы можете начать плакать, чтобы заставить его пожалеть о вас. Это токсичное Поведение. Даже если вы эмоциональны, важно контролировать свои эмоции.

8. вы очень ревнивы

Испытывать ревность — это не проблема. Проблема в том, когда у вас заканчивается ревность. Устраиваете ли вы скандал каждый раз, когда он куда-то уходит без вас? Вы закатываете истерику каждый раз, когда улыбаетесь девушке? Ревность — это болезнь, и чем больше вы позволяете ей управлять вами, тем больше она вас контролирует, тем токсичнее становишься.

9. вы боитесь высказывать свое мнение

Может быть, вы не любите конфликты, или у вас низкая самооценка. Но вы не можете выразить свои чувства или свое мнение. Значит, ваш муж не знает, что вам не нравятся какие-то его действия. Но без открытого общения. ваши отношения не выживут.

10. вы не позволяете себе быть счастливым.

Вместо того чтобы жить и наслаждаться моментом отношениями Когда вы беспокоитесь о будущем, вы постоянно беспокоитесь о будущем и о том, что может пойти не так. Вы сами не позволяете себе быть счастливой, а значит, мешаете быть счастливым своему мужу. Из-за своего опыта и токсичного поведения вы упускаете возможность быть счастливым.