Еще древние китайцы утверждали, что сексуальное здоровье женщины — это основа ее жизни. Опирайтесь на опыт поколений и, регулярно выполняя простые приемы и рекомендации, покажите свою природную сексуальность И позвольте сексуальной энергии свободно течь через ваш священный центр.
Суть женского Она начала — собирала энергию и тратила на содержание дома. Существует ли печь без огня?
Накопление и сохранение энергии — вот женская Миссия. Когда жена обладает энергией, любит своего мужа, интересна ему, она всегда стремится к комфорту, созданному им.
Муж, вернувшись домой, приходит к этому источнику энергии, чтобы пополнить свои энергетические запасы. Поскольку дома муж не получает от жены энергии, он быстро устает, и его дела идут из рук вон плохо.
Сексуальная энергия женщин всегда привлекала мужчин. Женщина — подобно земле, которая принимает семя, чтобы дать жизнь и зачать ребенка, — нуждается в энергии.
В мире нет ничего более ценного. Вы не можете купить его за деньги. Поэтому наша цель — научиться получать энергию цзин и использовать ее для поддержания здоровья. и сексуальности Для блага семьи.
1. любить себя
Женское здоровье страдает от недостатка внимания и потакания себе. Любите себя таким, какой вы есть, это действительно важно, любите себя. женскую Местность, сама природа.
К сожалению, большинство женщин страдают от раздражения и беспокойства по поводу своего тела. С детства нам навязывают идеалы красоты, которые вызывают лишь стойкую неполноценность.
Старайтесь не думать о своих предполагаемых физических недостатках!Чем больше вы любите свое тело, тем больше энергии и здоровья вы накапливаете! Позвольте себе роскошь для себя.Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя. Считайте, что вы уникальны! Смотрите на себя каждый день и находите себя все более и более красивой.Сев с макушки головы, Форма груди, цвет сосков, мягкие изгибы живота, бедер и ягодиц, длина ног и их консистенция.Рассмотрите свои наружные половые органы. Тело каждой женщины обладает своей неповторимой красотой.
Вы можете испытывать сексуальное желание и быть принятым таким, какой вы есть. Вы добьетесь успеха! Любите себя, восхищайтесь своим телом — и вы обретете сексуальную энергию и здоровье!
2. массаж груди
Для регулирования менструального цикла, а также накопления сексуальной энергии необходим массаж груди. Делайте это каждый день, чувствуйте себя сексуальность и будьте здоровы!
Такой массаж положительно влияет на состояние молочных желез и на здоровье женщины.
Сядьте удобно
Спинка должна быть равномерно и плотно прижата к спинке стула, расслабьтесь, представьте, что вы находитесь в удобном для вас месте.
Свободно ищите в течение 2-3 минут.Кончики указательного, среднего и безымянного пальцев массируют грудь нежными круговыми движениями, едва касаясь кожи по часовой стрелке и против нее.Во время массажа вызовите в себе чувство любви и направьте его на молочные железы, удерживайте это чувство в течение 3-5 минут и массируйте грудь.Если у вас мастопатия, представьте, что ваша грудь уже здорова! Ваша одежда абсолютно однородна! Поверьте, он оказывает положительное влияние на молочные железы.В то же время почувствуйте связь с гипофизом (это центр выработки половых гормонов). Представьте, как его энергия рассеивается, подобно свету синего маяка, и распространяется по всему вашему телу. Почувствуйте свою любовь и благодарность за то, что вы делаете.Почувствуйте себя королевой! Любите себя! Почувствуйте себя сексуальной!И ваш менструальный цикл станет регулярным!
Помните: главное — это любовь. Без любви массаж не работает. Неважно, что вы делаете своими руками, важно, что вы думаете!
3. «Дышащий» яичник
Дыхание яичника помогает собрать сексуальную энергию. Его использование даосской Упражнения помогают улучшить приток крови к органам малого таза и тем самым нормализовать их деятельность.
Сядьте на край стула. Поставьте ноги на ширине плеч параллельно друг другу. Поместите руки ладонями над коленями. Отдых. Ноги прижаты к полу. Наполните все тело любовью. Улыбайтесь, вспоминайте самые счастливые моменты своей жизни.Область яичников над лобковой костью — разбейте ладони на 2-3 пальца. Массируя эту область, яичники разогреваются и высвобождают энергию. Он проявляется в этой области в виде покалывания, отека, стянутости и т.д.Представьте, что ваши яичники — это свет, а вход во влагалище — это рот. Начните «дышать» на яичники. На вдохе втяните бледно-розовый свет и опустите все мышцы в нижней части живота, на выдохе расслабьте все мышцы живота и выдохните грязно-розовый свет. Чем больше мышц в нижней части живота вы можете задействовать, тем лучше. 90-180 таких вдохов и выдохов утром и вечером. Соберите женскую Энергия в пупке — именно там находится центр поддержания энергии.
Положите на нее ладони и несколько раз помассируйте по часовой и против часовой стрелки, чтобы вызвать улыбку в этой области. Получите приятные ощущения, которые вы испытываете после перемещения энергии. Почувствуйте любовь к себе! Веселитесь! У вас будет не только радость, но и здоровье!
4. «Внутренняя улыбка
Сядьте удобно, ваша спина должна быть равномерно и плотно прижата к спинке стула, расслабьтесь, представьте, что вы находитесь в приятном для себя месте.Представьте себе сияющую сферу у себя во лбу. Представьте, что он сияет, согревает вас, улыбается. Улыбнитесь ему в ответ. Медленно опустите мяч.Проведите его по всем конечностям, согревая их своей любовью. Пусть конечности улыбнутся и превратятся в цветы в ответ. Например, легкие могут превратиться в незабудки, сердце — в гладиолусы, печень — в ромашку и т.д.Почувствуйте, как вы любите каждый орган, каждую клетку своего тела. Наполните их ощущением счастья и любви. Почувствуйте благодарность за то, что вы делаете. 5.
5. благодарность
Не забывайте благодарить себя за все, что вы делаете! Почувствуйте, как каждая клеточка вашего тела, все органы улыбаются и улыбаются вам в знак благодарности! Улыбнитесь им в ответ! Счастья, любви и энергии вам!
Похожие статьи
3 центра сексуальностиВ современной психотерапии выделяют 3 типа сексуальности За что отвечают 3 разных человека в человеческом…