Меньше, чем раньше, вы хотите секса? Или, наоборот, не можете перестать думать о нем? Возможно, у вас возникли проблемы с моделью с двойным управлением. Мы расскажем вам, что это такое и как система «газ. тормоз » влияет на нашу сексуальную жизнь.

Что происходит в нашем мозгу и теле в целом в те моменты, когда мы хотим или, наоборот, не хотим секса ?

В той части мозга, которая контролирует сексуальные ощущения, является своего рода ускорителем и тормоза : система сексуального Стимуляция и система сексуального подавление. Первое вызывает желание, а второе останавливает его по той или иной причине.

Эта модель двойного контроля помогает каждому из нас понять свои собственные сексуальное Поведение. Он был разработан сексологами Эриком Дженсеном и Джоном Банкрофтом. А его коллега Эмили Нагоски, специалист в области полового воспитания, помогает нам разобраться в этом в своей книге «Как женщина».

«Газ» и « тормоз »

Система сексуального Стимул (SE) — это ускоритель, который реагирует на сексуальные Размер поощрения. Фактически, это все, что мы видим, слышим, чувствуем и фантазируем на эту тему. секса । Все, что использует наш мозг, связано с энтузиазмом.

Если мы бессознательно подавляем газы, мозг посылает сигнал гениталиям: «Включайся!» И оценивает все, что нас окружает, на предмет этого. сексуально провоцирующие факторы. В то же время, мы не думаем, что нажали на газ, пока не начнем испытывать. сексуальное возбуждение.

Система сексуального Подавление (Si) — это педаль тормоза Кто реагирует на потенциальные угрозы. То есть именно эта команда «выключить» срабатывает в нашем мозге в ответ на «опасные» факторы — ими могут быть хоть страх заражения, хоть проблемы в отношениях.

Существует два типа тормозов:

— Выброс. Он работает по тому же принципу, что и газ, поэтому реагирует на внешние раздражители и посылает в мозг простой сигнал: «Выключись!»Он похож на педаль. тормоза В машине, когда мы видим препятствие на дороге и тормозим в последний момент. Например, тормоз Это меняется, когда мы чувствуем реальную опасность и боимся последствий, к которым она может привести. секс .

— Руководство. Это мягкий и слабый сигнал от мозга. Это выглядит так: «Нет, спасибо, больше не надо». Это тормоз Связаны с нашими внутренними страхами, которые не имеют ничего общего с безопасностью — например, страх неудачи, когда мы подавляем или полностью отрицаем энтузиазм. от секса Это происходит, когда мы боимся достичь оргазма.

Ручной тормоз Например, помогает нам не быть возбужденными большую часть времени, на работе Или на встрече с друзьями. Ваш партнер обнимает вас, вы испытываете волну нежности, и тут в комнату входит ваша бабушка. И ты сжимаешь на тормоз .

Получается, что газ постоянно ищет сексуально Возбуждающие факторы, а тормоз — Сигналы, которые мозг воспринимает как причину для подавления сексуальных желаний.

Сбой системы

Когда мы часто не хотим секса Или наоборот, если мы испытываем постоянную тягу, то, скорее всего, у нас есть какая-то проблема в в работе Система. Это происходит, когда газ не получает достаточно сильного раздражителя. Или когда на тормоз Приходит очень сильный стимул.

Люди, страдающие от недостатка сексуального желание или неспособность испытать оргазм, можно с уверенностью сказать, что суть проблемы заключается в возбуждении работе акселератор. Но это не так. Чаще всего причина кроется в следующем в тормозе «Оно останавливает нас, когда мы уже взволнованы или находимся на грани, и не позволяет нам идти дальше».

В качестве двойной проверки работает у мужчин и у женщин

Педали газа и тормоза Очень стабильный: ваши базовые установки не меняются кардинально на протяжении всей жизни. Но все они устроены по-разному. Поэтому у нас есть разные сексуальные Темперамент. Стоит отметить, что чувствительность этих двух механизмов тесно связана с обстоятельствами и нашим настроением.

Поэтому считается, что мужчины более чувствительны, а женщины более активны с женщинами тормоз Но здесь все зависит от конкретного человека: У некоторых мужчин могут быть слабые газы и чрезмерная активность тормоз । И процессы возбуждения у некоторых женщин. работают Сильнее, чем процессы торможения

Этот факт опровергает утверждение, что «женщин трудно возбудить и легко остановить», или что «женщины» секс Привлекают меньше, чем мужчины «Сами механизмы мозга показывают, что в данном случае все очень индивидуально».

Можно ли улучшить работу системы? 

Каждый из нас может повлиять на газ и тормоз Ваши желания — дайте мозгу новые стимулы и раскройте свои сексуальный потенциал.

Наконец, способность к возбуждению не зависит ни от пола, ни даже от механизмов работы Мозг и от контекста, в котором возникает желание.

Наш мозг способен либо «привязать» абсолютно любой стимул к возбуждению, либо подавить его сексуального Арман В ее роли может выступать абсолютно любой запах, вкус, образ — все, к чему привык наш мозг.

И хотя многие аспекты системы двойного контроля даны нам от рождения (например, наша чувствительность), мы можем изменить их при общении с другими людьми Любовь, доверие в отношениях, желание пробовать новых людей.

«Как хочет женщина». Научный мастер-класс секса », Эмили Нагоски

Манн, Иванов и Фербер, 2021 год

С момента выхода первого издания в 2015 году в науке и обществе многое изменилось, и Эмили отредактировала и дополнила книгу, чтобы отразить эти изменения

В новой версии:

— Глубокое понимание индивидуальных различий в лежащей в основе «модели двойной проверки сексуального желания;

— Более детальное исследование потребностей, удовольствий и ожиданий, сексуального желания и удовлетворения;

— Новые важные исследования в области полового акта и работе О мозге, против удовольствия желания, а также сознания в сексе .

Источник: книга Эмили Нагоски «Как заставить женщину хотеть тебя». Научный мастер-класс секса ».