Неторопливость помогает найти новые ощущения, оставаться в контакте со своими эмоциями. Но такое понимание секса Это не характерно для нашей культуры, где желание и удовольствие ассоциируются с импульсом и возбуждением. Как замедлиться секса И при этом не терять интенсивность? Сексолог Диана Ричардсон обучает медленному сексу (» медленный секс «) уже более 20 лет, и, конечно, каждый из нас может дать слово своему телу. «Вместо того чтобы концентрироваться на оргазме, постарайтесь замедлиться и полностью участвовать в каждом моменте сексуальной активности, лишая себя возможности чувствовать тонкие оттенки в сексуальном общении», — советует она. «Сексуальной неторопливостью можно пробудить все чувства, — говорит сексолог Юрий Прокопенко, — она открывает двери эмоциям и избавляет от необходимости показывать результат, что особенно важно для мужчин». «Кроме того, вывод сексолога Алена Арилла, а он тоже касается проблемы преждевременной эякуляции и возвращения влечения к некоторым переживаниям: «Не случайно пионеры современной сексологии Уильям Мастерс и Вирджиния Джонсон сосредоточили сенсорное внимание на сексуальной активности женщин. — метод медленного И сознательное взаимодействие с телом, превращающее его в сенсорную лабораторию. «
1. Смена ролей верующего в пользу летаргии недостаточно, чтобы осознать это интуитивно. В нашей культуре, а значит, и в нашем сознании, время должно быть потрачено, а это значит, что тратить время на секс । Отсюда необходимость идти прямо к своей цели, которой является оргазм. Замедлить секс — Нечто противоположное: счастье на пути, когда с ласками и зрительными ощущениями становится единым целым с головой и телом. Наши эксперты отмечают, что такое изменение темпа позволяет партнеру играть роль полноценного участника процесса, а не просто инструмента для достижения поставленной цели наслаждения । Это важно отметить: Многие мужчины наверняка ответят за наслаждение Дистрибьюторы. Предложенное распределение ролей позволяет каждому отдавать и получать, снижая риск разочарования. 2. медленно позволяет вам стать лучше осознать себя и партнера, а также под взглядом партнера. Это не так просто, особенно для тех, кто страдает от комплексов. «Софрологический стриптиз помогает снять стресс, когда мы представляем, что преодолеваем что-то сложное или страшное с каждой одеждой. Полностью осужденные, мы организуем бесплатные и доступные услуги. Люди, которые занимаются этой практикой, радикально меняют свою жизнь, потому что они готовы снова следовать за своим телом. Снимаются блокировки и физиологические зажимы, важно учитывать нереалистичные ожидания: Когда мы сосредотачиваемся на ощущениях и исследуем новые впечатления, мы одновременно открываем себя заново осознаем Таким образом, мы сами ограничиваем свою сексуальность и сексуальность. Во время тела секса Необходимо только одно: чтобы мы отключили голову и позволили ей разобраться с ситуацией! 3. создать статус Для медленного секса Чувственная атмосфера очень важна. А запахи, цвета и текстуры делают ощущения центральным элементом интимных отношений. Принятие ванны и массаж также становятся эротическими. Кажется, мы уважаем себя и друг друга. Не случайно в Тантре тело считается храмом. Это важно отметить: Внешняя ситуация, в которой происходит свидание, действительно способствует медлительности в сексе Потому что он доставляет удовольствие всем пяти чувствам, что недостижимо в спешке. 4. пробуйте разные аспекты сексуальности Тем не менее, не делайте медлительность новой нормой и святым Граалем сексуальности. Более импульсивные, животные отношения также являются частью человеческой сексуальности. Сексуальность также питается здоровой агрессией, которая не должна исчезать полностью. Важно помнить, что каждая пара может попробовать разные аспекты сексуальности. Бесплатно наслаждаться В своем собственном темпе, в соответствии с вашими желаниями и настроением. Без обязательного достижения результата. Наконец-то! 5. обустройство места, сознательная подготовка к союзу — все это уже является частью любовного ритуала. И лучший способ не поддаться стрессу — представить этот ритуал как чувственный и эмоциональный опыт. Если этот опыт перетекает в сексуальный и эротический разговор, это хорошо; если он остается чувственным и эмоциональным, это тоже хорошо. Важно глубоко внутри себя почувствовать, что все это делается для вашего блага, а не для того, чтобы следовать сексуальной рутине. Делайте друг другу массаж, ласкайте друг друга, разговаривайте, исследуйте новые эрогенные зоны… Все это части медленного секса . Цель — по-настоящему разнообразить физические удовольствия и удивить себя и друг друга. Важно отметить: Наш мозг не любит сюрпризов. Замедление для изобретения новых ощущений нарушает его баланс, что приводит к необъяснимому возбуждению и активизирует желание. Личный опыт Александр и Семен живут вместе уже семь лет, у них есть четырехлетняя дочь. Медленное чтение Дианы Ричардсон секс ‘, ты хотел любить осознанно . Александра, 36 лет «Нам было неловко, как будто мы решили все сделать. медленно Не давал нам права на ошибку. Смущение исчезло, когда я легла на спину, и Семен начал массировать, глядя на меня. Его было много секса И любовь тоже. Затем я села на него, и мы попробовали то, что Диана Ричардсон называет «смена позиций с одновременным сексуальным контактом»». То есть, когда положение менялось, проникновение не прекращалось. Все было замечательно, мы не хотели расставаться. Наслаждение пришло как взрыв. После этого опыта мы стали по-другому относиться друг к другу. Все тело является эрогенной зоной, а медлительность усиливает ощущения. Симеон, 43 года » В тот вечер я был напряжен, как в первый раз. Когда Саня сидела передо мной, я видел, как она ласкает меня руками, и видел, что она находится в той же позе, что и я. Удивительно, как замедление позволяет вам почувствовать так много вещей: Температура кожи, потливость, жар при дыхании … Я любил свои глаза, свой рот, свои руки, свою кожу и совершенно забыл о своем пенисе, который жил моей жизнью. Момент входа был очень естественным, я больше не волновался. Все было похоже на танец, который мы придумали с кем-то другим. Самос наслаждение Был более полным, чем обычно. Мы сказали друг другу, что будем давать себе регулярно медленный секс ».