Преждевременная эякуляция — Наиболее распространенная проблема у мужчин, особенно молодых. Иногда это усугубляется тем, что человек не может контролировать себя «через край». эякуляцию и при половом акте.

Обычно он достигает кульминации раньше своей партнерши и раньше того времени, когда он сам хочет достичь оргазма.



Каждый человек должен научиться справляться с этой задачей. Молодые люди возбуждаются так быстро, что могут достичь оргазма практически мгновенно, как только подумают об объекте своей любви или просто от присутствия любимого человека. Это также преждевременная эякуляция . Некоторые мужчины по собственному опыту знают, что достигают оргазма во время полового акта в среднем через 10-20 минут, в то время как их партнерша достигает оргазма через 20-30 минут при нормальной сексуальной стимуляции.

В этом случае мужчина также страдает от преждевременной эякуляции . В обоих случаях основная проблема заключается в контроле. Если причина преждевременной эякуляции Ни одна болезнь не обманывает, то есть существует несколько способов, которые помогают контролировать мужчин преждевременную эякуляцию .

Мужчина будет оттягивать момент эякуляции Если вы можете сделать перерыв на минутку от секса и подумать о чем-то
Друзья (что, как видите, не всегда приятно). Это также неуместно по отношению к партнерше, которая к этому моменту полового акта начала входить в ритм и отвечать на каждое движение его тела.

Мужчина может надеть презерватив (или даже два), чтобы снизить чувствительность. Презерватив также является барьерным контрацептивом и защищает от инфекций, передающихся половым путем. Однако полагаться на презервативы — это не решение проблемы.

Некоторые мужчины взяли за правило мастурбировать перед встречей с партнершей, чтобы несколько подавить сексуальное желание и снизить чувствительность. То, что вам приходится подавлять свои эмоции таким образом, выглядит довольно неприглядно.

Некоторые мужчины считают, что некоторые позы усиливают напряжение во время полового акта и снижают чувствительность, что позволяет оттянуть момент. эякуляции . Вы можете попробовать на собственном опыте и выбрать наиболее удобное положение из этого подхода. Например, «миссионерская» позиция может быть уместна, потому что мужчина вынужден содержать себя и поэтому не отдыхает полностью. Миссионерская» позиция считается одной из «самых неудобных». для преждевременной эякуляции .

«конец и начало»

Лучший способ контроля за преждевременной эякуляцией Существует техника, которую разработали американские сексологи Мастерс и Джонсон. Эта техника называлась «конец и начало»». Она учит распознавать свои чувства до «точки необратимости», то есть до того момента, когда мужчина уже не способен Контролируйте себя и не сопротивляйтесь половому акту.

Непосредственно перед наступлением «критического» момента мужчина обычно испытывает повышенное сексуальное возбуждение, сопровождающееся дрожью в области поясницы. Когда все сексуальное возбуждение прекращается в этот момент (а речь идет всего лишь о 20-30 секундах), сексуальное возбуждение несколько снижается, и мужчина может снова заниматься любовью, пока не достигнет «критического» момента. Достигнув этой точки, мужчина может снова остановиться и продолжить спаривание. Таким образом, половой акт может длиться до тех пор, пока мужчине не понадобится удовлетворить свою партнершу.

Метод требует терпения и практики, поскольку без них техника работает только тогда, когда мужчина учится распознавать свои ощущения при сексуальной стимуляции. Если человек хочет перестраховаться, он может воздействовать на стимул немного раньше точки стимуляции. Мужчина также может самостоятельно изучить технику во время мастурбации, а затем применить полученный опыт во время занятий любовью со своей партнершей (которая, конечно, должна знать, что происходит).

«Толчок»



Альтернативой такой технике может быть способ Называется «Сквиз». Когда мужчина находится в состоянии сильного возбуждения, он сжимает свой пенис (без боли для себя, конечно), когда возбуждение спадает. Мужчина должен сжимать пенис у его основания, работая мягко, но постоянно. Сжатие прекращает доступ крови к половому члену, уменьшая эйфорию. Метод сжатия можно комбинировать с методом Мастерса и Джонсона. Некоторые авторы утверждают, что пенис должен быть сжат в области головки. Но они ошибаются, потому что такие действия стимулируют пенис, а не стимулируют половой член.